Visar inlägg med etikett knä. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett knä. Visa alla inlägg

torsdag, oktober 01, 2009

Att simma på tom mage

Jobbmötet blev ganska kort idag. Men det rullar på i vart fall. För första gången känner jag mig plötsligt lite osäker på om jag har mitt jobb kvar till jul. Trodde att jag satt hyfsat säkert med mina år på huset men tydligen ser inte turordningarna ut så, om jag fattade rätt. Ska kolla lite själv och se vad som gäller.

Iaf lyckades jag få huvudvärk den korta tid jag var på jobbet men for ändå iväg till simhallen direkt efter. Idag gick det bra med knäet; så länge jag simmade som "man ska göra". Jag simmar ju lite skumt med det där benet, lite mer som om det gällde överlevnad, kanske man ska säga... Men det gick bra även om det kändes tyngre den här gången än tidigare. Efter en halvtimme kom jag på att det enda som fanns i magen var morgonsmoothien och det kanske var i minsta laget när klockan ändå passerat tre. Det där med hungerskänsla är visst inte min grej.

torsdag, september 24, 2009

Knä-uppdatering

Jag har ju vilat mitt knä i en vecka nu från simningen men märkligt nog gör det nästan ondare nu än då. Men det kommer och går, känns nästan mest när jag sitter. Så fort jag ska korsa knäna, dvs lägga andra benet över just det knäet, då hugger det till. Har fortfarande ingen aning om vad det är eller vad jag borde göra men ont gör det. Jag som hade tänkt hugga tag i simningen igen nu. Saknar det faktiskt. Har fortfarande motionsångest och känner att de snabba promenaderna inte riktigt räcker till. Nu var det dessutom ett par dagar sedan jag hann med en sådan så det får bli extra långa turer under helgen.

onsdag, september 16, 2009

Ajaj, knäet!

Jag har gjort illa mitt knä på nåt vis. Igår när jag simmade brände det plötsligt till, från nånstans vid fotleden och upp mot sidan av knäet. Det hände redan efter typ 8 längder eller nåt. Jag stannade till men kände sen inget mer. Men så fortsatte det att komma såna där konstiga ilningar, eller vad jag ska säga, och de blev värre och värre. Men bara just när jag gjorde en viss rörelse med benet. Det har säkert att göra med att jag inte riktigt simmar "som man ska" med det benet; det lever liksom ett eget liv med en egen teori om vad ett simtag är. Det har alltid varit så och det har alltid varit problemfritt, om än något fult.

Envis som jag är fortsatte jag trots att det gjorde ont. Försökte att inte simma så mycket med just det benet, men det funkar ju inte så. Målet var 50 längder men vid 42 gjorde det så ont att jag inte stod ut, så jag la ner det. Sen kändes ingenting. Idag på morgonen kände jag plötsligt att det gjorde ont på sidan av knäet igen, och det tycks öka. Har ingen aning om varför eg.