Visar inlägg med etikett astma. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett astma. Visa alla inlägg

onsdag, september 20, 2017

Sömn och syre

Igår kväll försvann internetuppkopplingen just som Idol skulle börja. Surt. Speciellt eftersom det blåste och var typiskt höstväder ute vilket innebär att det inte hjälpte att stoppa i antennkabeln i tv:n. Digital-tv är inte direkt fantastiskt här ute. Det blippade bara så jag fick helt ge upp tanken på tv.

Jag hade hemsk spänningshuvudvärk dessutom och la mig därför tidigt istället, men datorn som lite störningsljud (vilket jag måste ha för att somna) och sov antagligen redan just före kl 22. Det är kanske något jag borde göra oftare, tänkte jag idag. Oftast somnar jag kring eller just efter midnatt och klockan ringer 06.20 (men jag vaknar av någon anledning nästan alltid fem i sex) vilket kanske ger lite väl lite sömn i längden. Kanske är det därför jag alltid vaknar och känner mig helt slut och har börjat snooza, vilket jag aldrig gjort förut?

Lite bättring på sömnfronten alltså. Jag får jobba på det. Och så ringde vårdcentralen och sa att de bestämt att jag ska byta astmamedicin till lite starkare cortisonpreparat. Sömn och extra syre alltså, det blir höstens grej?

torsdag, juni 01, 2017

Det där med andning, ska det vara nödvändigt?

Idag fick jag så mycket bekymmer med astman att jag gick tidigare från jobbet och jobbade hemma på kvällen en stund istället. Jag har känt av det mer över lag på jobbet den här veckan när jag varit förkyld men idag var det riktigt besvärligt. Vi har haft problem med inomhusmiljön så det gör nog sitt till, men idag adderades dessutom det hela med en stor skopa parfym som en besökare hade haft på sig innan hen kom dit. Det gjorde sitt så ett tag stod jag med huvudet ut genom ett öppet fönster och pytsade i mig bricanyl för glatta livet. 

Jag hoppas det ska vara bättre imorgon. Jag ska försöka ta mig från jobbet lite tidigare imorgon, nyttja lite flextid. Planen är att hinna handla födelsedagspresent till M som fyller till helgen och hjälpa Lil'sis köpa träningskor. Därefter väntar middag med brudarna följt av filmquiz-kväll på Kulturbageriet med samma brudar. Ser fram emot det och hoppas att jag kommer kunna uppföra mig med lagomt mycket syreupptagning och inte så mycket hosta...

Vad jag ska ha på mig är däremot ännu oklart. Det är ju som utekväll fast ändå inte. Ja, vi får väl se. Har jag tur kanske jag hinner inhandla nån ny tröja eller skjorta som jag kan stålmannen-byta-om till nånstans.